Es temporada de verano y la mayoría de personas está buscando la manera de ponerse en forma. Un claro ejemplo de ello es nuestra bella conductora Georgette Cárdenas, quien siguen un estricto régimen personal para lucir un cuerpo de infarto.
Pero, ¿cómo lo hace? Nuestra guapa presentadora de TV nos abrió las puertas de su casa para conocer de cerca cuál es la dieta a la que se somete y la rutina de ejercicios que hace día a día.
Su receta es tomar agua de piña todo el día y comer ensaladas de frutas, tortillas de verduras. Si se trata de darse un gusto, se prepara paletas de yogurt con granola, arándanos, fresas y miel, una combinación deliciosa y sana a la vez.
Para ejercitarse, la también modelo hace una serie de ejercicios junto a sus mascotas, que le ayudan a mantener la línea y un buen estado de salud. “Yo he sido una niña muy gordita. Tuve problemas alimenticios, pero llega un momento en que lo haces no solo por verte bien, sino también por una cuestión de salud”, comentó.
